WomanCircle Postpartum

Maandelijks op de woensdag- of zaterdag

Een ochtend of middag voor jezelf en je baby, samen met andere pas bevallen moeders.

Tijdens deze “Womancircle Postpartum” ga je je baby masseren door de aangegeven babymassage technieken die ik je leer. Vervolgens als de kleine lekker slaapt is er een deel met koffie-thee- lekkers waarbij we de bevallingservaring delen (hierbij is het geheel aan jezelf om te vertellen wat je wil) omdat elke zwangerschap en bevalling maar ook de periode erna uniek is. Het mag gekoesterd en aandacht krijgen, moeder worden is één van de grootste veranderingen die we kunnen ervaren. Als afsluitend deel besteed ik aandacht aan de belangrijkste oefeningen in de opbouw van je bekken, buik, en bekkenbodemspieren.

Je bent zo vaak welkom als jezelf fijn vindt en het is geen voorwaarde dat je bij ons lessen hebt gevolgd! Daarom zijn vriendinnen met baby’s van harte welkom.

Data:

Zaterdag: 21 maart, 16 mei en 4 juli

Duur: 2 ½ uur

Zaterdag

  • 15:00 – 17:30 uur

Groepsgrootte:

6 – 8

Kosten per bijeenkomst:

Normaal: €37,50

Nu aanbieding voor 1e bijeenkomst woensdag 12 februari  – €27,50

Locatie:

Pilates Studio To Flow, Kokkel 18a te Noord-Scharwoude.

Schrijf je in door een mailtje of appje te sturen naar: